L’iris possède une deuxième couche de pigment. Cette dernière n’intervient pas dans la couleur des yeux. Elle est naturellement foncée chez tout le monde et c’est elle qui détermine la tolérance de nos yeux à la lumière. Elle est tournée vers la rétine et protège contre l’éblouissement.
Et peu importe l’épaisseur de mélanine qu’il y a dans la première couche de pigment, la deuxième couche protège l’œil de la même façon. Là-dessus, nous sommes donc tous égaux, tous protégés de la même manière.
Et sur la vision ou la santé, la couleur des yeux entre-t-elle en jeu ? Actuellement, il n’y a pas de preuves scientifiques solides établissant une corrélation entre la couleur des yeux et la performance visuelle, que ce soit l’acuité, la sensibilité au contraste ou la perception des couleurs.
Pour ce qui est de la santé, il pourrait y avoir un risque plus accru pour les yeux clairs de développer une Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge (DMLA). Pour les yeux bruns, il y aurait une plus grande susceptibilité de développer des cataractes.
Cependant, ces associations proviennent souvent d’études avec un trop faible nombre d’individus et ne sont pas totalement reproductibles. On ne peut donc pas affirmer que la couleur des yeux est un risque majeur.
Certains experts de la vision estiment finalement que la couleur des yeux n’a qu’un rôle esthétique. Elle n’agirait aucunement sur les performances.
Ce qui est peut-être le point le plus important de cet article, c’est que, peu importe si on a les yeux clairs ou bruns, il est important de les protéger !
Je vous ai dit qu’on était tous égaux face à la lumière, un peu de nuance… Il existe toujours des variations entre les personnes, liées notamment à leur état de santé. Certaines pathologies rendent plus ou moins sensibles à la lumière.
Les personnes albinos, par exemple, sont particulièrement touchées. Ces dernières n’ont aucun pigment dans les deux couches de l’iris. La lumière atteint donc directement la rétine.
Au-delà des maladies, il est important des protéger les yeux. Si vous êtes dehors, pensez à porter des lunettes de soleil. Choisissez-les bien ! Elles doivent comporter le marquage CE, attestant de leur conformité aux exigences européennes. Elles doivent aussi comporter un filtre UV avec la mention 100% UV, UV400 ou encore E-SPF50.
L’indice de protection est important aussi. Il doit être d’au moins 3 pour les adultes, si vous partez à la mer ou à la montagne.
Yeux clairs, yeux bruns protégez-vous !
EN BREF
Le 14 juillet 2025, un article explore la relation entre la couleur des yeux et la sensibilité à la lumière.
Les yeux clairs ne sont pas plus sensibles à la lumière que les yeux marrons, grâce à une couche pigmentaire protectrice.
Protégez vos yeux avec des lunettes de soleil adaptées, peu importe leur couleur, pour éviter les dommages liés aux UV.
